Отзывы читателей

Отзывы с оценкой отлично

• Николай Е.

  — 1 месяц назад

  Хорошие цитаты.

  Книга супер.

  Насколько я понял, Николай, Вы вот-вот победите курение. Это славно.

  Сообщите об этом мне, ладно? Я надеюсь на Вас.

• Богдан Т.

  — 1 месяц назад

  Хороший, душевный, смачный пинок под зад, который переключает тумблер; срабатывает автоматика и заставляет человека определиться, кто он есть по жизни.

  Дорогой Богдан! Рад, что Вы бросили курить.

  В одну фразу Вы уместили всё: своё отношение к проблеме курения, психологию борьбы с курением и свой оптимизм. Всё в одной фразе. Спасибо! Читать

• Сергей Д.

  — 1 месяц назад

  Всё хорошо.

  Читайте книгу и бросайте курить.

  Я надеюсь, что Вы доведёте начатое дело до конца и в самое ближайшее время перейдёте в разряд некурящих.

  Я не зря надеюсь?

• Екатерина К.

  — 1 месяц назад

  Запомнились примеры знаменитых людей и простых обывателей. Все мы смертны: кто-то раньше, кто-то позже, искренне жаль, что сами приближаем этот момент благодаря курению. Никогда не думала об этом, именно в этом ключе.

  Ничего не раздражало, всё было очень интересно. С нетерпением ждала нового дня, открытия глав. Каждое утро начиналось с вашей книги, большое спасибо. Даже немного жаль, что дочитала, очень всё интересно!

  Всё отлично! Книга интересная, курить стала намного меньше, почти совсем не курю, считаю, что книгу перечитать надо каждому, кто действительно хочет бросить. Я не “вреднусик”, у меня всё получится, я уверена!

  Я верю, Екатерина, что у Вас всё получится. Спасибо Вам за отклик!

  Будем рады получить донат.

• Евгений

  — 1 месяц назад

  Практически всё запомнилось.

  Всего достаточно для человека, который хочет бросить курить.

  Книга очень понравилась, а самое главное: я бросил курить! Книга дала определённый настрой. Оказывается, бросить курить очень просто, спасибо вам огромное!) Курил я по две пачки в день, на протяжении 31 года! Я хочу! Я могу! Я делаю!

  Оказывается, у жизни на меня другие планы))

  Евгений, я поздравляю Вас: Вы перестали курить, победили болезнь, завязали с курением!

  Рассказывайте о нас другим.

  Будем рады получить донат.

• Нина

  — 1 месяц назад

  Запомнились упражнения. Хоть и отвратительные)

  Не поняла, зачем музыка. Слушала, но не понимала.

  Я не автор. Могу сказать только своё мнение. Не стоит говорить о конце книги, как будто там секрет) С помощью вашей книги можно бросить уже в середине, в этот момент я сократила с 20 шт до 3 шт в день. А могла бы бросить, но, блин, узнать, что же там такого в конце. Я бы в конце книг добавила еще каких нибудь практик, которых не было во всей книге.

  Музыка мне была безразлична.

  Книгу безусловно надо прочесть. Кто-то, может, и не бросит, но многое осмыслит и в ближайшем будущем захочет бросить курить. Мне было очень приятно познакомиться с данной книгой. Читайте и бросайте!

  Как я понимаю, Вы на пороге окончательного разрыва отношений с курением.

  Будем ждать от Вас доната!

  Надеюсь, что Вы проявите твёрдость и доведёте дело до конца. Читать

• Алла Ж.

  — 1 месяц назад

  Книга немного растянута, хотя я так привыкла к ней и с нетерпеньем ждала очередную главу.
  Я задолго до книги себя уже настраивала. Бросила курить почти в начале книги.
  Но читать продолжала. Мне очень понравилось. Много чего узнала и услышала (музыку). Спасибо вам огромное!!!! Удачи и успехов вам.

  Самое замечательное - Вы бросили курить.

  Надеюсь в ближайшее время пошлёте нам донат. Верю, что рассказываете о нас другим.

  Желаю Вам процветания на всех направлениях. Читать

• Елена

  — 1 месяц назад

  Глава “Курящая собака” больше всего запомнилась.

  Художник Алексей выполнил свою работу на пять с плюсом, просто молодец! Музыкальное оформление давало своеобразную отдушину для меня лично и вызывало разнообразные эмоции, за что отдельное спасибо.

  Благодаря Вашему огромному труду и Вашей команде Я БРОСИЛА КУРИТЬ.

  Дорогие люди! Не сомневайтесь в себе, начинайте читать книгу “Курить, чтобы бросить!”. Вы станете совершенно другим человеком! Проверила лично сама и ни на минуту не пожалела, что начала этот путь выхода из рабства сигарет с этой книгой.
  Верьте в себя! И у Вас всё получится! Всем добра и мира!

  Дорогая Елена!

  Огромное спасибо за добрый отклик. Нам всем сегодня не хватает оптимизма и веры в собственное "я".

  Я надеюсь, что Вы рассказываете о нас другим. Это очень важно. Только таким способом можно увеличить число некурящих людей. Только так можно улучшить нашу жизнь, когда каждый из нас внесёт свой небольшой вклад в дело улучшения. Читать

• Любовь Н.

  — 1 месяц назад

  Много интересного.

  Книга правильная

  Спасибо за Вашу оценку. Но лучший результат - это когда Вы завяжете с курением раз и навсегда. Я в это верю.

• Valeriy

  — 1 месяц назад

  Больше всего запомнилась глава, где описывался состав табачного дыма, какие элементы он содержит.

  Музыкальное оформление не включал, а от иллюстраций я в восторге.

  Я поздравляю Вас: Вы перестали курить, это победа.

• Валерия С.

  — 1 месяц назад

  Больше всего мне запомнился рассказ о собаке. Меня это очень тронуло, и стало горько на душе, ведь у меня были домашние животные (крыски), которых я очень любила. Но я отравляла им жизнь своим курением. А сейчас у меня есть кот. Я не хочу, чтобы он слишком рано покинул этот мир.

  Раздражение вызвал набор текста. Не в том смысле, что его нужно выполнить, а в том, что иногда возникает сбой в системе (я нажимаю на правильную букву на клавиатуре телефона, а мне выдает ошибку и приходиться искать ту, которую пропустит программа). Порой это очень раздражало.

  В основном книга расчитана на людей, родившихся еще в СССР. Мне было тяжело понять те чувства, которые могли бы испытывать люди, жившие в то время и которым были эти люди знакомы (пусть не лично, но по кино, рассказам, песням и т.д.). Хотелось бы, чтоб и для молодежи, родившихся уже после развала Союза и в 21 веке, были рассказы и ситуации, которые будут ближе и роднее им.

  Книга мне понравилась. Много интересных заданий. Написано простым языком. Очень легко читать. Рекомендую хотя бы попробовать прочесть книгу.

  Спасибо за подробный отчёт-рассказ.

  Надеюсь, что Вы сможете победить курение. В сокращённом виде Ваш отклик я дам на своём телеграм-канале.

• Влад С.

  — 1 месяц назад

  Запомнилсь истории курящих людей.

  Рад, что прочёл эту книгу. Я думаю, смогу бросить курить без затруднения. Рекомендую её для прочтения.

  Вот и отлично, если Вы бросите курить. Этому порадуетесь Вы, я и многие другие. Огорчатся продавцы табака. Но так им и надо. Планируете послать донат?

• Nadya B.

  — 1 месяц назад

  Иллюстрации очень классные!

  Я поздравляю Вас, Надежда: Вы перестали себя травить, Вы перестали себя губить, Вы перестали выбрасывать деньги на ветер. Я надеюсь получить от Вас донат.

• Алена Ш.

  — 1 месяц назад

  Запомнились побочные последствия от курения и мотивация.

  Мне всё понравилось.

  Благодарю Вас за отклик. Он тем более ценен, что Вы не курите и прочитали ради интереса.

• Людмила

  — 1 месяц назад

  Запомнились отзывы людей, кто как бросает.

  Если честно, то каждый день ждала продолжения. Очень хорошо, что есть возможность читать только несколько глав.

  Художнику браво, отличные иллюстрации. Музыку иногда слушала, а иногда пропускала. Задумка хорошая.

  Вот сижу и думаю, как ответить на вопрос, перестала ли курить. Сегодня 43 дня без курения. И твердо сказать: “Да, я бросила курить” - пока не могу. Я в процессе, так как мысли о курении все время крутятся в голове. Нужно еще переварить всю информацию и дождаться щелчка в голове. Когда уйдут мысли, тогда точно скажу, что бросила. Книга заставляет думать. И спасибо Вам за это.

  Людмила, 43 дня без сигарет - это здорово. Самое трудное - это первый день, а потом первая неделя.

  Я надеюсь, Вы продержитесь, не сорвётесь и достойно выйдете из этой ситуации. Читать

  Чёртики скребутся, чёртики требуют, чтобы Вы закурили, но Вы сильнее этих чёртиков.

  Спасибо Вам за донат!

• Максим М.

  — 1 месяц назад

  Запомнились фамилии известных людей, умерших от курения.

  Иллюстрации не запомнились. Больше был увлечён текстом.

  Максим! Надеюсь, тумблер вот-вот щёлкнет. В запасе у Вас есть курение "по-шахиджаняновски".

• Алексей О.

  — 1 месяц назад

  Итересная книга, очень помогла.

  Я поздравляю Вас, Алексей, Вы перестали курить!

  Рассчитываю на Ваш широкий жест - посыл доната. Судя по всему, мы его заслужили.

• Алла М.

  — 1 месяц назад

  Книга замечательная! Я рада, что она помогает людям.

  Я на Вас надеюсь, Алла. Проявите стойкость, и Вы окажетесь победителем.

• Татьяна Т.

  — 1 месяц назад

  Рекомендую, помогает! РЕСПЕКТ автору!

  Спасибо за добрые слова. Поздравляю: Вы бросили курить!

  Буду рад получить от Вас донат.

• Анастасия П.

  — 1 месяц назад

  Курю 20 лет. Сейчас мне 37. Давно пыталась бросить. Самый долгий срок моего некурения - 2 года: беременность и период кормления ребенка грудью. Затем срыв. Через несколько лет вновь попытка бросить курить. Прочла книгу зарубежного автора, не курила год, но внезапный уход из жизни моего отца выбил меня, и вновь я поджигаю сигарету. Успокоение, смирение, принятие - все я это нашла в сигарете. Не было желания бросить курить после этого 10 лет. Но потом что-то щелкнуло, и я решила перестать курить сигареты и перешла на айкос, на вейпы.

  Вкус сигарет стал противен и даже желания не возникает до сих пор выкурить сигарету. Но эти электронки… в этом году я решила отказаться и от вейпов, началась жуткая аллергия. Остался айкос… курила только ближе к вечеру, как ненормальная. Зачем, для чего… Пришло четкое осознание бессмысленности этого процесса. Стала читать книгу «Курить чтобы бросить». В процессе чтения я поняла причину своего страха бросить курить навсегда. В книге много психологии и жизненных историй других людей. Меня удивило, что у всех одно и тоже. Причина курения одинакова. Получается сигарета - это больше психологическая привычка.

  Любую привычку можно убрать, если найти причину. Причина всегда в каждом из нас. Было бы желание улучшить себя. Я четко решила, после прочтения книги «Курить чтобы бросить», что я могу победить свою болезнь, и если я два года назад отказалась курить сигареты, а затем вейпы, значит, и айкос я не буду курить. Потому, что я могу жить без этого! Я могу найти способ заместить эту нездоровую привычку на здоровую. Потому что точно понимаю причину своего курения после прочтения книги. Моя причина курения - это тревога. Стала работать более глубоко с этим вопросом. Научусь совладать с тревогой, перестану совать в рот что попало. Все достотачно просто и реально. Купила детскую соску и если возникает волнение, я не курю а жую соску. Такая глупость, а мне помогает. Это лучше чем заедать или курить.

  Я знаю точно, что сегодня выкурила последнюю сигарету. Я попрощалась со своей вредной привычкой, я стану лучшей версией себя. Дай бог всем здоровья и берегите себя.

  Книга «Курить чтобы бросить» - это хорошая книга для осознания в целом. Здесь не только о вреде курения, здесь о способе познания себя и осознания, здесь о поддержке и понимании, здесь о фактах и жизни. И не может быть никакого “не смогу”, если есть желание бросить курить. Когда читала книгу, было ощущение, что я не одна и что меня поддерживают. Спасибо автору за такой хороший старт в новую жизнь!

  Спасибо за серьёзный обзор книги "Курить, чтобы бросить!".

  Отлично, что Вы сегодня выкурили последнюю сигарету.

• Игорь К.

  — 1 месяц назад

  Запомнились рассказы про людей, которые не прожили полную жизнь из-за курения.

  Игорь, поздравляю Вас: Вы бросили курить, это победа!

• Елена М.

  — 1 месяц назад

  Все Ваши рассказы было очень интересно читать, в книге все отлично, молодцы все, кто помогал в создании! У меня только слова благодарности!

  Спасибо за добрые слова, Елена, надеюсь, что Вы бросите курить. Буду рад, если расскажете о нас другим.

• Evgeniya_perekh

  — 1 месяц назад

  Запомнились видео от автора. Особенно фрагменты “за кадром” - там самые мудрые мысли

  Очень красивые иллюстрации и прекрасная музыкальная подборка

  Книгу рекомендую к прочтению. Эта книга - самое эффективное лекарство от табачной зависимости. Все происходит естественным образом, книга помогает окончательно сформулировать СВОЕ ЛИЧНОЕ решение вылечится от зависимости, и, в процессе чтения, решение укрепляется, оформляется в действия и реализуется. Выздоровление и обнуление зависимости происходит очень естественно изнутри личности человека. Спасибо Автору за такую работу!

  Спасибо за добрые слова, в дальнейшем надеюсь получить от Вас донат.

• Анастасия С.

  — 1 месяц назад

  Запомнился рассказ про собаку курящую)))

  Всё устраивало, ничего не раздражало. Пошлые анекдоты только не очень.

  Добавила бы побольше глав!!!!

  Книга прекрасна! Нравилось в ней все - особенно, что читать надо постепенно. Печатать задания тоже нравилось - у меня ноутбук - мне легко). Рассказы о жизнях людей и много всего познавательного. Очень интересно. Для себя сделала много выписок - цитат.

  Благодарю Вас за отклик, напоминаю о курении "По-шахиджаняновски", буду ждать от Вас доната.

• Владимир М.

  — 1 месяц назад

  Много полезной информации я принял.
  Запомнились поэты, вратарь СССР.
  Очень понравилось читать книгу.

  Непонимание вызывало то, что некоторые люди из-за курения были на грани смерти, но завязывать не хотели.

  Побольше можно полезной информации, интересной, красивой, приятной, - очень отвлекает от желания покурить.

  Отличная книга. Отлично написана, легко и непринуждённо. Спасибо Вам большое.

  Владимир, курение - это болезнь. Иногда тяжёлая и хроническая. Человек хочет бросить курить, а у него ничего не получается... Как же хорошо, что у Вас получилось! Поздравляю и надеюсь, что Вы пришлёте нам донат. Читать