Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Алексаедр К.

  — 1 месяц назад

  Больше всего запомнился набор текстов.

  Благодарю Вас за отклик. Надеюсь, что Вы в ближайшее время курить бросите.

• Анастасия Н.

  — 1 месяц назад

  Выкурю последнюю сигарету через полчаса и надеюсь больше никогда не закурю.

  Анастасия, надеюсь, Ваши надежды оправдаются. В запасе у Вас есть мой способ курения.

  Огромное признательность за посланный Вами донат.

  Рассказывайте о нас другим. Читать

• Valentin K.

  — 1 месяц назад

  Книга хорошая, благодаря ей я начал бросать курить.

  Я надеюсь, Вы доведёте дело до конца.

• Сабурова М.

  — 1 месяц назад

  Запомнились антикурительные прививки, метод курения Шахиджаняна.

  Все супер!

  Это хорошо, когда супер. Надеюсь, что Вы сможете завязать с курением раз и навсегда.

  Завязать с курением, а нам послать донат.

• Nascar

  — 1 месяц назад

  Запомнилась Ваша доброта, которую я отчасти перенял.
  Боюсь, что я вреднусик.
  Музыкальное оформление очень понравилось, хоть я сам бы никогда такую музыку не слушал, — открыло глаза на то, что является настоящей музыкой. А то, что я слушаю, это скорее для энергии.
  Обнадёживающая и добрая книга.

  Рад, что Вы бросили курить. Стану более радостным, если Вы пришлёте донат.

• Ирина П.

  — 1 месяц назад

  Имеет место быть. Автор молодец!

  Теперь, когда процесс чтения закончен, всё зависит только от Вас. В запасе у Вас есть курение "по-шахиджаняновски" - помогает преодолеть соблазн.

• Павел Щ.

  — 1 месяц назад

  Запомнились музыкальные паузы, наставления автора.

  Вроде бы все нормально. Быстро кончилась книга, а я не бросил курить. Начну читать с начала, всё равно добьюсь.

  Очень полезная книга, многим помогает, дай Бог!

  Скорее всего, Вы не очень внимательно читали книгу и выполняли не все задания.

  Теперь, перечитывая книгу, выполняйте задания. И Вы достигнете цели.

• Дмитрий Б.

  — 1 месяц назад

  Цитаты и стихотворения - очень хорошая идея. Стихотворения особенно. Благодаря этой книге снова начал учить стихотворения.

  Недопонимание вызвала “игра” с читателем. С момента пробного бросания были какие-то качели: бросай курить, покури, бросай, покури. Нет чувства поддержки и понимания при том же пробном отказе.

  Стоит раскрыть тему абстиненции и включить ее в сопровождение пробного отказа, например. Рассказать о “затуманенности”, о том, откуда получать дофамин, ведь организм приобрел толерантность к обычным методам его получения.

  Иллюстрации классные! Музыкальное оформление перестал слушать с первых глав.

  Дмитрий! Благодарю Вас за подробный отзыв! Надеюсь, в ближайшее время тумблер сработает.

  Любая зависимость - это плохо! Зависимость от курения приводит к ранней смерти. Читать

• Сергей Л.

  — 1 месяц назад

  Отличная книга. Не испытывал никакого дискомфорта при прочтении.

  Сергей! Поздравляю Вас: Вы бросили курить!

  Посыл доната отложили до лучших времён? Или сделаете это в ближайшее время?

• Николай Е.

  — 1 месяц назад

  Запомнились примеры знаменитостей.

  Непонимание вызывали некоторые рассказы читателей о себе.

  Расширить можно немного информацию о здоровье.

  Для меня книги зарубежного автора и Владимира Шахиджаняна явились как бы дополнением одна к другой - чего-то недостаёт в одной, чего-то в другой.

  Спасибо Вам за отклик. Надеюсь, что возврата к прошлому у Вас не будет - это я о курении.

• Андрей А.

  — 1 месяц назад

  Узнал, что многие знаменитости курили.

  Не помню раздражающих моментов, разве что не хотелось набирать текст…

  К прочтению, однозначно.

  Вы молодчина: решили и сделали. Взяли и бросили курить. Поздравляю.

  И благодарю за отправленный донат. Спасибо!

• Ложкина Е.

  — 2 месяца назад

  Запомнилась глава про курящую собаку.

  Печатать тексты раздражало.

  Если честно, ожидала от книги чего-то другого, даже концовки… Когда начинала читать книгу, то ещё курила и не верила, что брошу. Поняла, что не мой формат чтения - курила и желание курить не пропадало. Читала долго, где-то после середины книги или больше были советы попробовать продержаться без сигарет столько сколько сможешь… “Моя рука - моя сигарета”. Вот и решила продержаться час, два, день, потом второй… В итоге бросила курить. Специально бросала дома на выходных, чтоб не было стресса и можно было погулять около дома в саду. Физическое отвыкание было где-то 5 дней, психологическое - до сих пор! Сегодня уже полмесяца как не курю, мысли покурить посещают, но подумав о тех первых днях без сигарет, когда мне было не очень хорошо… и повторить это снова… Нет, никогда!!!

  Поздравляю: Вы победили тяжёлую сложную хроническую болезнь. Не курить две недели — это отлично.

  Я мысленно с Вами.

• Елена Р.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнился счетчик и набор текста.

  Иллюстрации хорошие, музыка прекрасна.

  Благодарю за знания, которые я получила, за помощь и поддержку. Благодарю за возможность начать жизнь без сигарет, быть свободной и здоровой! Пусть эта книга будет прочитана каждым курильщиком и принесет пользу нашей земле 🤗

  Я надеюсь, Елена, что в ближайшее время Вы сможете с курением завязать.

  Пожалуйста, курите только моим способом, и результат Вас порадует.

• Нюта С.

  — 2 месяца назад

  Запомнилась фраза: “Я хочу! Я могу! Я делаю!”, - она въелась в мою голову.

  Иллюстрации: 100/10.

  Я нашла эту книгу в порыве ломки и читала все главы, она отвлекла - и мне стало легче… но лишь на мгновение.

  Книга реально переубедила меня, что сигарета - это отвратительно.

  Книга хорошая, советую, если Вы встали на путь истинный. Я бросила парить на половине книги, и сегодня уже как 23 дня я не сделала ни тяжки и не хочу, горжусь собой!

  Нюта! Рад, что Вы перестали курить. Удивлён, что не послали нам донат.

  Не курить 23 дня - это хороший срок. Самое трудное - первая неделя. А дальше - всё легче, легче и легче. Читать

• Andrei

  — 2 месяца назад

  Слишком растянуты были автобиографии артистов и знаменитостей.

  Андрей, я рад, что Вы бросили курить. Большинство людей пишут, что им хотелось бы поподробнее про "артистов и знаменитостей". Был бы признателен, если Вы отправили бы нам донат. Читать

• Валерий Д.

  — 2 месяца назад

  Всё знакомо. Пока мозги не настроишь - ничего не получается.

  Задания раздражали. Возможно, они нужны для усвоения материала.

  Пугалки все знают.

  Нормально. Надеюсь, что получится бросить.

  Если курить моим способом, то всё получается.

• Динара Г.

  — 2 месяца назад

  Все понравилось.

  Музыку не слушала.

  Надеюсь, поможет.

  Я тоже надеюсь, что поможет. В Вашем арсенале есть мой способ курения. Обычно помогает.

• Юлиана Я.

  — 2 месяца назад

  На момент написания не курю 50 дней. Красивое число, но говорят, что важнее не начать. А чтоб этого не произошло, помогают (лично мне): осознание того, ради чего бросал, приложения, показывающие сколько не курил и понимание, что человек сильнее зависимости. Жизнь без сигарет лучше добровольного самоотравления.
  Спасибо Вам за “Гимнастику души”, за “СОЛО”, за возобновление дневника.
  Здоровья и радости, несмотря ни на что и вопреки всему.
  НЕ КУРИМ!

  Дорогая Юлиана!

  Благодарю за отклик и отосланный донат. Поздравляю с тем, что завязали с курением.

  Не курите 50 дней - это здорово. В запасе у Вас курение "по-шахиджаняновски", но я надеюсь, срыва не будет. Читать

  Убедительная просьба: расскажите о нас другим.

  Мне было приятно прочитать Вашу благодарность за "СОЛО" и "Гимнастику души".

• Дима А.

  — 2 месяца назад

  Мечтал бросить курить, но книгу начал читать из любопытства еще осенью, до Нового года читал регулярно, а после него не мог заставить себя продолжать чтение.

  Не могу сказать, что бросил курить благодаря книге на 100%. В феврале заболел ангиной, и пока лежал, сил на курение не было. И решил, раз четыре дня не курил, пока болел, то зачем продолжать… Дома оставались сигареты, сначала думал, пусть лежат (запретный плод сладок), но они мне не давали покоя, докурил их по одной в день. Не курю примерно недели три. Надеюсь, навсегда.

  После того как бросил курить, можно было и не дочитывать книгу, осилил ее из интереса, чем закончится. Мне кажется, есть смысл сделать в книге раздвоение: с момента, как я бросил курить, многие задания и высказывания автора стали не актуальны для меня. Т.е. в тот момент, как читатель бросает курить, он должен идти по другому пути книги.

  Спасибо Вам за пожелание. С интересом ознакомился с Вашими предложениями. Всё обдумаем, всё обсудим.

• Владимир М.

  — 2 месяца назад

  Книга познавательная, но музыка на любителя.

  Пока нормально. Время покажет из какой я категории, и есть ли толк от прочтения книги.

  Надеюсь, что Вы достигнете цели. Вы мой тёзка. У Вас особое имя — владеть миром.

  Не знаю, как с миром, но с собой Вы должны совладать. Курите моим способом - и поставленная задача - покончить с курением - будет решена. Читать

• Сергей Б.

  — 2 месяца назад

  норм

  Надеюсь, что теперь, когда Вы закончили читать книгу, Вы проявите ещё немного усилий и с курением покончите. Я надеюсь на это, я верю в это.

  Отзыв у Вас слишком короткий. Читать

  Норм — это когда прочтена книга и Вы смогли завязать с курением. Это нормально. А курение — это ненормально.

• Egoka

  — 2 месяца назад

  Интересные истории из жизни автора.

  Чрезмерное количество заданий с набором текста раздражало.

  Набор текста - часть нашей методики. Набор текста подталкивает Вас к развитию самовнушения.

  Замечательно, что Вы бросили курить. Будем рады получить от Вас донат. Читать

• Start C.

  — 2 месяца назад

  Набор текста криво сделан. Сам набирает буквы, какие он сам хочет, жмешь одну букву, он ставит другую, или вообще можно просто на пробел жать, а оно само набирается, текст я имею ввиду.

  Много банальности и воды.

  Не слушал музыку совсем.

  В принципе, неплохая книга, свою долю в бросание она вкладывает, но все равно нужно самому захотеть.

  Цель была поставлена - цель достигнута. Вы бросили курить.

  Жизнь на 90% состоит из банальностей. Жаль, что Вы не слушали музыку, - она способствует бросанию курить. Музыка расслабляет человека и при этом помогает собраться. Читать

  Будем рады получить донат.

  Если человек не хочет бросить курить, то никакая книга ему не поможет.

• Александр Е.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнились отзывы читателей.

  Отличное оформление, красочные иллюстрации.

  Хорошая книга, буду рекомендовать ее курильщикам.

  Чтобы окончательно завязать с курением, нужно, чтобы курение вызывало противное ощущение. А для этого необходимо курить моим способом. Когда с курением завяжете, можете прислать нам донат. Читать

• Мария С.

  — 2 месяца назад

  Запомнилось больше всего, что люди с большим стажем курильщиков побороли эту зависимость.

  Раздражало писать тексты.

  Много повторений.

  Прочитала книгу, но пока не получается отказаться от этой зависимости.

  Мария, сдаётся мне, что Вы не очень хотите бросить курить. Если Вы внимательно прочли всю книгу и выполнили все задания, то результат очевиден: стойкая ненависть к табаку. Курите только моим способом, и через два дня всё будет в порядке. Читать