Отзывы читателей

Отзывы с оценкой удовлетворительно

• Людмила К.

  — 1 год назад

  Запомнилась ненавязчивость. Главное, чтобы был толк.

  Музыка и иллюстрации - приятно.

  Если Вы проявите точность и аккуратность, то результат появится.

  За отклик спасибо!

• Антон П.

  — 1 год назад

  Спасибо Вам, Владимир Владимирович! И за книгу, и за “Соло на клавиатуре”.

  Вашу благодарность принимаю.

  Сейчас напишу Вам письмо, и хотелось бы, чтобы Вы на него ответили.

• Влад Ш.

  — 1 год назад

  Что-то очень все просто.

  Чем проще, чем результативнее. Зачем усложнять то, что можно упростить.

  Если читать спокойно и вдумчиво, выполнять все задания, то человек курить бросает. Лучшее подтверждение тому - отзывы. Читать

• Александр К.

  — 1 год назад

  Интересны истории знаменитых людей. Не понравился бессмысленный набор текстов краткого содержания глав.

  На иллюстрации особого внимания не обращал. Нужно было как можно быстрей прочитать и бросить курить. Музыкальные вставки - это здорово. Правда, не всегда бывает возможность слушать - читал чаще всего на работе…

  К сожалению, книга никоим образом не помогла. Когда бросал по методу Аллена Кара, то после выкуривания последней сигареты, с утра, пропала именно тяга к никотину. Появилось полное безразличие к процессу курения, которое не могли отбить ни алкоголь, ни курящая компания, ни алкоголь в курящей компании. Заново стал курить по своей идиотской привычке экспериментировать. После прочтения вашей книги никакой реакции не происходит. Пока держусь на морально-волевых, аж зубы чешутся. Но прекрасно понимаю, что эффекта нет, долго не продержусь. Постоянно что-то зудит и толкает под руку закурить. Если можете посоветовать что-нибудь, буду очень благодарен. Курю с 13 лет не менее 1 пачки день. Наркотики не приемлю на генетическом уровне, от алкоголя нет зависимости. А вот с никотином какая-то напасть. И курить уже нет сил, и бросить не могу. Повторно метод Карра не работает. Спасибо.

  Александр!

  Немножко все путано, но, кажется, я понял.

  Если Вы действительно хотите перестать курить (завязать, бросить, поставить жирную точку), то курите только моим методом. Так два-три дня покурите --- и сможете окончательно побороть курение. Попробуйте. Я же об этом подробно в книге и говорю. Читать

• Сергей П.

  — 1 год назад

  Выполнение заданий вызывало раздражение.

  Иллюстрации 4 балла. Музыку не слушал.

  Жаль, что Вы не слушали музыку. Музыка - часть нашей методики.

• Русских Д.

  — 1 год назад

  Курил 20 лет. Первый раз бросал лет 10 назад. Продержался месяц - закурил из-за стресса со здоровьем близкого человека.
  В этот раз в моменте решил бросить и перестал курить. Ломка была дня два-три, и на третий день начал читать книгу «Курить, чтобы бросить». Даже выработалась привычка каждое утро тянуться не за сигаретой, а за телефоном, чтобы прочитать новую главу.

  Книга помогла отвлекаться и настраивать себя на то, что курение мне не нужно. Не курю уже 6 недель. Привычка ушла. Бывают флешбэки, но их нужно перетерпеть 30-60 секунд, и все приходит в норму. Сон стал прекрасным, раньше засыпал по часу-два. Сейчас за пару минут засыпаю.

  Пусть Вам снятся хорошие сны. Я рад за Вас, я поздравляю Вас: Вы победили курение!

• Вера С.

  — 1 год назад

  Больше всего запомнилось раздражение при печатании текстов.

  Хорошо бы убрать рекламу “Соло”.

  Но Вы же справились с раздражением, и это замечательно.

  А "СОЛО" - это моя любимая программа, и мне её нужно продвигать. Если поможете, буду признателен.

• Злата К.

  — 1 год назад

  Запомнилось курение по-шахиджаняновски

  Всё понятно. Отличные иллюстрации и музыка. Книга обычная, со страшилками.

  Всё хорошо, а поставили тройку.

  Надеюсь, что Вы бросите курить.

• Fhhb 🦋.

  — 1 год назад

  Больше всего запомнилась глава про собаку и детство автора.

  Да, когда страдаем мы, взрослые люди, это понятно. Но вот когда страдают ни в чём не повинные собаки и другие животные, это грустно.

• Е л е н А.

  — 1 год назад

  Больше всего запомнились примеры из жизни.

  Спасибо Вам за отклик.

• Аслан Д.

  — 1 год назад

  Запомнились истории людей. Раздражалдо выполнение заданий в конце каждой главы. Я бросил.

  Аслан, да, мы учим справляться с раздражением. Когда бросаешь курить, это необходимо. Да и в других случаях помогает.

• Светлана Ш.

  — 1 год назад

  На троечку. Я бросаю курить второй раз. ((

  Первый раз я бросила курить обычные сигареты 17 лет назад, и с тех пор эти сигареты не курю. Но три года назад в компании попробовала кальян, мне понравилось выпускать дым, понравилось, что нет этой вони, как от обычных сигарет, а затем мне подруга предложила электронку, и с тех пор пристрастилась к этой заразе, внушая себе, что это ж не так вредно, как обычные сигареты. Периодически бросаю, но ненадолго… Решила, что ваша книга мне поможет справиться с этой болезнью. Без книги я не курила месяц и чуть больше. Время покажет.

  Светлана, я надеюсь, что будет так, как Вы хотите.

  Светлана, я надеюсь, что Вы добьётесь результата. Спасибо за отзыв.

• Виктор Д.

  — 1 год назад

  Я не могу ответить, что запомнилось больше всего: все перемешано, непонятно.

  Отзыв положительный.

  Отзыв положительный, а оценка посредственная. Всё у Вас в голове перемешалось: хорошее, плохое, сложное, лёгкое... Так бывает, я знаю.

• Вовачка Л.

  — 1 год назад

  Книга заставляет действительно задуматься, что такое курение, что оно есть и что оно значит для меня. Ибо всё с этого и идёт - зацепка и вырабатывание условного рефлекса. Книга дала шанс задуматься и переоценить “рефлекс”.

  Я бы сделал возможность чтения нескольких глав, потому как таймер очень неправильный, нелогичный. Например, есть пара минут, прочел несколько строк, отложил. Вечером еще пару строк, а там задание, и явно не успеть. С утра есть время, выполняешь, и бац! Жди трёх ночи…

  Картинки понравились, но музыку слушать не получается, так как андроид не отображал плеер, некоторые композиции искал в инете сам.

  Вы правильно поступили, что искали музыку и слушали её.

  Вы бросили курить. Это здорово! Курение - болезнь, Вы смогли поправиться. Поздравляю Вас!

• Антон Б.

  — 1 год назад

  Слишком много биографий и примеров. Нужно больше бить в психологию и убеждать, что ломка после отказа — это вымысел.

  Ломка после отказа — это не вымысел, а реальность. Мы помогаем ломки избежать.

• Юра П.

  — 1 год назад

  Написано правильно, можно подписаться под каждым словом.

  Если всё правильно и можно подписаться под каждым словом, то почему трояк?

• +7******1643

  — 1 год назад

  Дополнительного вдохновения не произвело, но я все равно буду стараться бросить.

  Да, завязывать с курением надо. В этом плане я Вас поддерживаю.

• Валентин А.

  — 1 год назад

  Запомнилось, как полоскать рот дымом.

  Побольше бы таких книг.

  Я рад, что Вы смогли победить болезнь и бросили курить. Долго думал, почему же Вы поставили тройку. Наверное, были в плохом настроении.

  Интересно, пришлёте донат или нет. Читать

• Светлана С.

  — 1 год назад

  Задания раздражали.

  Нас многое в жизни раздражает. Но ведь терпим.

  Цель оправдывает средства, - слышали такое выражение? Так и здесь.

• Андрей Б.

  — 1 год назад

  Музыка не нравится. Только Хачатурян. Режим Т9-глючит.
  Рекомендую всем курильщикам. Надо что-то делать со своей зависимостью. Надеюсь, книга поможет большинству, кто хочет бросить курить.

  Благодарю Вас за отзыв. Мне кажется, Вы не очень внимательно читали книгу и не всегда выполняли задания.

• Сухроб Ш.

  — 1 год назад

  Запомнился рассказ об отравлении детей.

  Много непоняток в каждой главе. Хотелось бы больше примеров.

  Иллюстрации норма, музыка иной раз не к месту.

  Книга читается легко. Эффекта ожидал больше от книги. Перестал курить примерно на середине, но во время стресса, примерно через пять дней, сорвался и выкурил сигарету. Курил до конца книги не более трех сигарет в день.

  Напоминаю: если будет очень тянуть покурить, делать это только моим способом, "по-шахиджаняновски".

• Сергей С.

  — 1 год назад

  Запомнились примеры других людей, биографии знаменитостей.

  Лучший способ избежать плохого поступка — это сделать что-то хорошее.

  Поздравляю, Вы, насколько я знаю, перестали курить.

• Евгений К.

  — 1 год назад

  Запомнились истории из жизни известных людей.

  Раздражали обязательные задания.

  Музыка и иллюстрации для этого формата отличные.

  Интересная книга.

  Евгений! Благодарю за добрую оценку.

  Побеждает тот, кто побеждает самого себя.

• Ирина Н.

  — 1 год назад

  В книге больше всего запомнился разговор собаки. Не понравилось печатать обязательные задания.

  Иллюстрации и музыкальное оформление хорошие.

  Тишина иногда говорит понятнее, чем шум.

• Юрий Б.

  — 1 год назад

  Запомнились цитаты и истории знаменитых людей.
  Оформление на отлично.
  Книгу не посоветую.

  Жаль, что Вы не перестали курить.

  Мудрыми нас делают не знания, а умения их применить.

  Может быть, Вам второй раз прочитать книгу? Вы продолжаете курить "по-шахиджаняновски"? Читать