Каждая выпитая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут
В исследовании ученых из Мичиганского университета рекомендовано максимально ограничить потребление сладких напитков
Исследователи подтвердили, что употребление сладкого газированного напитка увеличивает вероятность возникновения диабета, избыточного веса, болезней сердца и сосудов.
Газированные напитки с высоким содержанием сахара также отрицательно воздействуют на метаболизм, провоцируют резкие изменения уровня инсулина в крови и усиливают общее воспаление в организме, которое, в свою очередь, ассоциируется с некоторыми видами рака.
Используемые в производстве газировки красители и консерванты оказывают негативное влияние на кишечную микрофлору.
Хотите бросить курить?
