Отзывы читателей

Все отзывы

• Светлана Ш.

  — 9 месяцев назад

  На троечку. Я бросаю курить второй раз. ((

  Первый раз я бросила курить обычные сигареты 17 лет назад, и с тех пор эти сигареты не курю. Но три года назад в компании попробовала кальян, мне понравилось выпускать дым, понравилось, что нет этой вони, как от обычных сигарет, а затем мне подруга предложила электронку, и с тех пор пристрастилась к этой заразе, внушая себе, что это ж не так вредно, как обычные сигареты. Периодически бросаю, но ненадолго… Решила, что ваша книга мне поможет справиться с этой болезнью. Без книги я не курила месяц и чуть больше. Время покажет.

  Светлана, я надеюсь, что будет так, как Вы хотите.

  Светлана, я надеюсь, что Вы добьётесь результата. Спасибо за отзыв.

• Владимир Б.

  — 9 месяцев назад

  По-моему, временами слишком много примеров. В целом чтение этой книги считаю нужным и полезным делом. Я сам на всё взглянул по-другому.

  Владимир, важно взглянуть на многое по-новому. Взглянуть, проанализировать, сделать выводы и действовать.

• Алексей Ш.

  — 9 месяцев назад

  Запомнился рассказ о вреде курения.
  Все ясно и понятно.

  Как хорошо, когда человеку всё ясно и понятно.

• Екатерина Л.

  — 9 месяцев назад

  Запомнились истории известных людей.
  Книга мне очень понравилась. С нетерпением ждала новой главы.
  Сейчас пойду выкуривать последнюю сигарету, пока не знаю, как пройдёт процесс отвыкания. Надеюсь, мне всё удастся. Книгу буду советовать всем курящим знакомым.

  Поддерживаю Ваше стремление рассказать о книге курящим знакомым.

• Юрий В.

  — 9 месяцев назад

  Книга хорошая. Салют классный!

  Салют в Вашу честь!

• Александр М.

  — 9 месяцев назад

  Запомнилось курение “по-шахиджаняновски” и примеры известных людей, которых погубил табак.

  Книга многим помогает избавиться от вредной привычки.

  Вы написали "... людей, которых погубил табак". Это Вам запомнилось.

  На самом деле люди губили сами себя. Это наркотик. Начнёшь курить - и мгновенно привыкаешь. Привыкнуть легко, отвыкнуть сложно. Читать

  За оценку книги спасибо!

• Ирина

  — 9 месяцев назад

  Смысл жизни - радость!

  Целиком и полностью с Вами согласен: смысл жизни - в радости.

• Anastasia G.

  — 9 месяцев назад

  Мне нравились анекдоты. Пусть они не прям смешные, но они позволяли взглянуть на реальные вещи со стороны шутки. Понравилось дробление книги на “затяжки”. Да, раньше я бесилась, когда нужно было ждать, но потом поняла, что это круто. Я уделяла каждый день регулярно по 10-15 минут на прочтение книги за завтраком. И в течение дня жила с мыслями о прочитанном. Думаю, теперь вместо книги буду читать что-то другое о вреде курения, ну или смотреть видеоролики. Это для меня уже как ритуал, позволяющий весь день не курить. Мне понравилась наполненность книги. Вы не ограничились текстом и для удобства читателя все аудио и видео поместили сразу в это приложение. И это было действительно удобно. Скажу честно, если бы в книге заранее не было предусмотрено музыкальных композиций, а давалось бы просто их название, я бы, вероятно, не искала их на просторах интернета. И в целом книгой я осталась довольна. И примерно даже поняла, как именно она работает ))) Кстати, счётчик в конце впечатлил.

  Я бы добавила видеоролики из медучреждений, на которых врачи либо рассказывают о вреде курения либо наглядно показывают, к чему это может привести, на примерах пациентов. А также интервью людей, которые уже больны из-за курения.

  Иллюстрации прекрасны и интересны. Музыка моментами была уместна и приятна, а моментами была скучна. К сожалению, было больше моментов второй категории. Но, уверена, это лишь дело вкуса.

  Книга достойна уважения. Она действительно помогает всем, кроме “вреднусиков”, разумеется. Как книга работает, не расскажу, но для себя я это выявила (так сказать, момент психологии). Я могла бы бросить курить и без книги, но она позволяла мне в моменты срывов не отчаяться и пробовать бросать снова и снова и учиться на своих ошибках. В общем и целом, книгу рекомендую к прочтению. Как говорят в народе, лишним не будет.)))

  Вы написали огромный подробный отклик. Судя по всему, Вы моя единомышленница.

  Надеюсь, что Вы будете рассказывать о нас другим.

• Iv N.

  — 9 месяцев назад

  Запомнились истории знаменитых людей, которые курили и не смогли бросить.

  Всё в книге на своих местах и всё к месту.

  Благодарю Вас за добрый отзыв! Благожелательность - прекрасное качество человека.

• Aleksey E.

  — 9 месяцев назад

  Я хочу! Я могу! Я делаю! Посоветую книгу друзьям.

  Эти три фразы: "Я хочу! Я могу! Я делаю!" - если угодно, алгоритм жизни. Успехов Вам!

• Евгений М.

  — 9 месяцев назад

  Спасибо!

  На Ваше спасибо одно отвечу:

  Всегда пожалуйста!

• Владимир П.

  — 9 месяцев назад

  Запомнилась фраза «бросил, не курил, расстроился, закурил — и мышеловка захлопнулась».
  Ненавижу звук скрипки. Музыку со скрипом пропускал.
  В общем, всё по делу. Лжи не почувствовал.
  Рекомендую всем курильщикам.

  Владимир, скрипка — великий инструмент. Вы зря пропускали.

• Даша И.

  — 9 месяцев назад

  Курение - это болезнь, и она может снова начаться даже от одной сигареты. Бросить курить легко - нелегко не закурить снова. Запомнилась глава о притуплении чувств. А также меня шокировала глава про Ефремова.

  Раздражали упоминания действующих правительственных деятелей.

  Мне понравилось и художественное, и музыкальное сопровождение. 15 лет назад я прошла «Соло на клавиатуре» — и научилась печатать вслепую. Когда увидела «Курить, чтобы бросить», поняла, что у меня нет шансов дальше курить и несколько месяцев откладывала прочтение. Пока читала книгу, бросала курить два раза. Сейчас немножко грустно расставаться. Поэтому, может быть, начну «Учимся говорить публично». Раз на мне все так хорошо работает, буду становиться лучше) Искренне благодарна Вам!

  Даша, всё замечательно! Это я о Вашем отзыве.

  А Вы оставайтесь с нами. Заходите на наши сайты и помогите продвинуть "Курить, чтобы бросить" среди своих знакомых. Читать

• Денис К.

  — 9 месяцев назад

  Больше всего запомнился человек, который будучи при смерти продолжал курить, несмотря на то, что легкие едва работали! Это страшно!

  Немного раздражали письменные задания, в остальном все хорошо!

  Хоть я и не слушаю классику и т.п., но слушал, потому что это часть методики! Значит, так надо!

  Когда прочел предпоследнюю главу утром, то в течение всего оставшегося дня периодически мысли были: мол, завтра что-то должно произойти! И причем ждешь так, будто огромная зарплата придет с премией)) Вот прям чувство предвкушения!!! Очень рад, что наткнулся на книгу! Огромное спасибо!

  Дорогой Денис!

  Всё Вы написали невероятно точно. Надеюсь, что с курением покончено раз и навсегда.

  Если вдруг срыв - всякое бывает - то Вы знаете способ курения "по-шахиджаняновски". Читать

  А набор текста, Денис, это тоже часть методики.

• Виктор Д.

  — 9 месяцев назад

  Я не могу ответить, что запомнилось больше всего: все перемешано, непонятно.

  Отзыв положительный.

  Отзыв положительный, а оценка посредственная. Всё у Вас в голове перемешалось: хорошее, плохое, сложное, лёгкое... Так бывает, я знаю.

• Мила М.

  — 9 месяцев назад

  Интересная и насыщенная у Вас жизнь!!! Много нового узнала о знаменитостях, которые мне нравятся.

  Мне очень понравилось музыкальное оформление, особенно - классика! Окончила музыкальную школу и некоторые произведения играла сама на фортепиано - ностальгия!😊

  Как хорошо, что мы встретились!

  Как замечательно, что мы понимаем друг друга!

  Как здорово, что мы помогли Вам.

  А Вы сможете принять от нас эстафету и передать её другим. Читать

  Сможете так сделать?

• Николай И.

  — 9 месяцев назад

  Запомнилась последовательность: читателю плавно доводят, что от него зависит всё.

  Всё в тексте на месте, очень доволен Вашей книгой.

  С интересом прочёл, Николай, Ваш отзыв.

  Надеюсь, что Вы сможете побороть курение.

  Больше веры в собственное "я"!

• Константин К.

  — 9 месяцев назад

  Ничего конкретного в книге выделить не могу. Я не увидел каких-то особо запоминающихся моментов.

  Меня раздражало описание жизни других людей. Кто с кем дружил, куда ходил, где жил и т.д.
  Я не вижу связи между подробностями жизни этих людей и моим курением. Мне это было неинтересно.

  Затрудняюсь ответить, что стоило бы изменить. Вы автор. Вам виднее. Тем более, что всем не угодишь.

  Сейчас понял, что не помню ни одной иллюстрации.
  И музыкальное оформление практически не слушал, пропускал.

  Такие книги и нужны. Они помогают принять решение.
  Спасибо Вам большое!!!

  Прочитал Ваш отклик. Несколько путаный он: вроде ничего не запомнилось, в то же время Вы считаете, что такие книги нужны.

  Надеюсь, что Вы перестанете курить. Всё зависит от Вас, мы только в помощь. Читать

• Оксана К.

  — 9 месяцев назад

  Понравилось спокойствие и жизнелюбие автора. Ненавязчивость. Приятные музыкальные паузы. Лёгкое чтение.

  В начале, конечно, раздражают обязательные задания. Но через какой-то промежуток времени ты понимаешь, что это надо, в первую очередь, тебе. И только тебе. Это задание учит тебя сдержанности, спокойствию. Контролю своих эмоций.

  Иллюстрации и музыка органично вписались в книгу и хорошо подчеркивают текст.

  Огромное спасибо автору, Владимиру Владимировичу Шахиджаняну, и всем его помощникам. Это большое, я бы сказала, великое вложение в здоровье нашей нации, нашего народа. Побольше надо таких книг. Я думаю, можно рассмотреть проект книги помощи при алкоголизме, наркомании, игромании. Это всё болезни нашего времени.

  Дорогая Оксана!

  Во-первых, поздравляю Вас с тем, что Вы перешли в стан некурящих людей. Вылечились!

  Во-вторых, благодарю Вас за добрый, нежный, умный, интеллигентный, деловой и деликатный отзыв. Читать

  Словом, спасибо Вам! Рассказывайте о нас другим.

• Вовачка Л.

  — 9 месяцев назад

  Книга заставляет действительно задуматься, что такое курение, что оно есть и что оно значит для меня. Ибо всё с этого и идёт - зацепка и вырабатывание условного рефлекса. Книга дала шанс задуматься и переоценить “рефлекс”.

  Я бы сделал возможность чтения нескольких глав, потому как таймер очень неправильный, нелогичный. Например, есть пара минут, прочел несколько строк, отложил. Вечером еще пару строк, а там задание, и явно не успеть. С утра есть время, выполняешь, и бац! Жди трёх ночи…

  Картинки понравились, но музыку слушать не получается, так как андроид не отображал плеер, некоторые композиции искал в инете сам.

  Вы правильно поступили, что искали музыку и слушали её.

  Вы бросили курить. Это здорово! Курение - болезнь, Вы смогли поправиться. Поздравляю Вас!

• Марина К.

  — 9 месяцев назад

  Я настолько была готова к заданиям и чтению, что все замечательно! Это мой девиз: доверять специалистам в своих профессиях на все 100, а как иначе жить? Поспорить можно только с равным, а критиковать только себя. Для того у нас у каждого свой талант. Человек создал свое творение, и оно уже идеально. А если кто-то что-то добавляет, это уже капризы. Вот, например, положено насморк лечить “Називином”, так хоть улейся другим лекарством - не поможет! Все идеально, нечего выпендриваться, доверяю! Поэтому и читала!

  От музыки и оформления я, как творческий человек, в восторге! Говоря по-современному - просто отлично!

  Могла бы кинуться автору на шею с благодарным объятиями, сделала бы это без слов. Я зачиталась, книга - не только лечение, но и реальные истории, которые я проживала. Я в таком восторге!

  Марина! Как бы нам встретиться, чтобы Вы могли на меня кинуться? Спасибо Вам за отклик.

• Павел Н.

  — 9 месяцев назад

  Запомнилось ежедневное чтение и ограничение чтения…

  Музыка и иллюстрации - красивые.

  Павел, а мне запомнится Ваш отзыв.

• Треп М.

  — 9 месяцев назад

  Запомнилась музыка и задания.

  Советую однозначно.

  Дали совет и проверьте, воспользовались ли люди Вашей рекомендацией.

• Артемий К.

  — 9 месяцев назад

  Больше всего запомнилось вонючее курение с выпусканием через нос.

  Прекрасные иллюстрации!

  Артемий, поздравляю Вас: Вы болели, а теперь от болезни этой избавились. Будем жить и радовать себя и тех, кто рядом с нами.

• Alex S.

  — 9 месяцев назад

  Стоит отказаться от Яндекс Музыки и перейти на сервис, не требующий регистрации и оплаты для полного прослушивания композиции.

  Не знаю, поможет ли данная книга завязать с курением, но время определенно было потрачено не зря.

  Вся проблема жизни - это проблема времени, то, как и на что мы его тратим.