Отзывы читателей

Избранные отзывы

• Владимир Л.

  — 5 лет назад

  Книга “Курить, чтобы бросить!” изменила моё отношение к самому себе, к своему здоровью. Не курю!!!

  Сколько живёт человек, столько он и меняется. И хорошо бы, чтобы только в лучшую сторону.

• Александр Т.

  — 5 лет назад

  Больше всего в книге мне понравилось, что тебя никто не заставляет читать принудительно. Хочешь курить — кури. Не хочешь — читай, набирайся ума от других, кто уже не курит. И я перестал курить!

  Я считаю, что книга “Курить, чтобы бросить!” рассчитана на большую массу людей. Всё написано кратко и очень доходчиво. Полезная книга. Сын тоже читает по моей рекомендации (ДВЕ НЕДЕЛИ УЖЕ НЕ КУРИТ). Спасибо.

  Обнимите сына и передайте ему от меня привет.

• Angelina E.

  — 5 лет назад

  Я долго подводила себя психологически к расставанию с сигаретами (с мая примерно, а получилось только в ноябре). Я за вечер скурила почти пачку, при моей дозе в 4-5 сигарет в сутки, на следующее утро у меня было сильное отвращение к сигаретам, и я решила пробовать держаться, тем более давно хотела бросить.

  В декабре мне случайно на глаза попалась онлайн-книга “Курить, чтобы бросить!”. Она-то и закрепила результат. Без неё, наверное бы, сорвалась, курят почти все друзья…

  Я очень рада, что завязала с курением. Улучшение здоровья уже заметно: нормализовались давление, сон, память, концентрация, спокойствие. И главное — позитив!

  Те, кто пытается завязать, но не получается, пробуйте столько раз, пока не получится! Через короткий срок вы увидите, что обрели гораздо больше, чем потеряли. Что вы теряете? Это сомнительное удовольствие в виде болезни?!

  Ваш отзыв порадовал меня своей обстоятельностью. Вы обстоятельный человек. Поэтому у Вас всё получилось.

• Алексей Т.

  — 5 лет назад

  Я читал книгу “Курить, чтобы бросить!” с удовольствием. Исторические факты. Истории знаменитых людей. Калькулятор курильщика. Всё понравилось. А главное — курить бросил.

  Чем теперь заняться вечерами? По мере возможности буду помогать вашему благому делу! Пытаюсь убедить других людей читать.

  Если будете помогать нашему благому делу — буду признателен: https://kurilbrosil.ru/book/help

• Оксана Г.

  — 5 лет назад

  Благодаря книге “Курить, чтобы бросить!” я поняла, что курение — это болезнь. Я рада, что бросила курить!

  Я рад, что Вы перестали болеть.

• Роза А.

  — 5 лет назад

  Спасибо, Владимир Владимирович, за ваш вдохновенный труд, за ваш пример! Не курю две недели (стаж курения — более 40 лет).

  Люди, не бойтесь бросать травить себя! Да, вы несколько дней испытаете дискомфорт, но это ерунда, это стоит, чтобы продлить жизнь на долгие годы в здравии, лёгкости, чистоте, никого и ничего не смущая, с гордостью за себя, и никакая собака не будет крутить носом рядом с вами.

  Курение — блеф, это табачная палочка яда. Оно вам надо — травиться, да ещё и приплачивать за это деньги немалые. Скажем себе СТОП. И дышим, дышим чистым воздухом, медитируем! И ни шагу назад.

  Вы прекрасный агитатор!

• Оксана Я.

  — 5 лет назад

  Нашла эту книгу в интернете, давно хотела бросить курить, попытка не первая и не единственная. Решила попробовать. Посмотрю, что получится.

  Первый раз бросила после прочтения книги Карра, не курила около трёх месяцев, притом срыв, опять курение. Следующий раз бросала в связи с беременностью. Честно, было очень тяжело себя перебороть. Курить начала, как только ребёнку исполнился годик. Понимала, что травлю себя и детей, но не могла ничего с собой сделать.

  Прочитала книгу “Курить, чтобы бросить!”, бросила на предпоследней “затяжке”. Уже второй день без сигарет. Прекрасно! Думала, что будет тяжелее. Уже чувствую запах собственных духов. Перестирала все вещи, чтобы они не поняли куревом. Наслаждаюсь.

  Спасибо за книгу. Читали вместе с подругой, коллегой по работе, бросили вместе, теперь вместо перекуров ходим на прогулки.

  Привет подруге. Почаще ходите на прогулки. Это полезно.

• Игорь Д.

  — 5 лет назад

  Ненавязчивый, по-дружески добрый тон повествования, в отличие от страшилок и запретительных методов, заставляет задумываться над прожитой жизнью и анализировать череду своих поступков. И, о чудо, вот именно это обращение внутрь себя даёт понимание, что причина курения в тебе, а не вовне. И поэтому только в твоей власти разорвать никотиновые кандалы и избавиться от этой пагубной, сокращающей твой и без того ничтожно малый век, зависимости.

  Раздражения и непринятия чего-то не было. Одно чувство, чувство нетерпения: когда же уже я брошу курить?! За несколько глав до финала посетила одна мысль. “Слушай, дружок, вот ты читаешь книгу и ждёшь, когда же щёлкнет “тумблер”? А чего ждать — концовка ясна, это не сохраняющий интригу детектив, курить придётся бросить! Почему не сейчас?” В пачке оставалось на тот момент две сигареты. Больше покупать не стал.

  Для меня “Курить, чтобы бросить!” стало увлекательным путешествием во внутренний мир, основательно забытый нами и совершенно не изученный. Толчок не только для того, чтобы бросить курить, но и для того, чтобы заставить задуматься над жизненными ценностями и целями и наконец-то полюбить жизнь, мир вокруг, ну, и конечно же, самого себя.

  Трижды прочёл Ваш отзыв. Замечу: он написан умно, доказательно, образно — словом, интересно. У Вас есть литературные способности. Впрочем, наверное, Вы это знаете сами. Становитесь автором нашего сайта: https://1001.ru/authors/request Читать

• Юрий М.

  — 5 лет назад

  Интрига сохранялась до конца книги. Действительно, я ждал трах-тибидох-тох-тох, и жажда курения куда-то ушла. Не курю две недели. Главное — не возвращаться в исходную точку, то есть не закурить. Бросал осознанно. Стаж курения — 47 лет. Пришло осознание того, что уже накурился за всю свою жизнь. Спасибо книге “Курить, чтобы бросить!” за пинок!

  Да, 47 лет — это солидный стаж. Сколько денег Вы перевели в дым! У Вас крепкий организм: выдержать почти полвека курения дано не каждому. Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда. Читать

• Владимир П.

  — 5 лет назад

  Я увидел всю свою прошлую жизнь в курении и очень жалею, что начал когда-то курить. Я понял, в какой я был ловушке. Спасибо за это “Курить, чтобы бросить!” Книга полностью раскрывает всё, что связано с курением. Эту книгу должен прочесть каждый курильщик. Сейчас курение для меня — это позор. Я не курю!!!

  Как бы мне хотелось, чтобы Ваш отзыв о книге прочли юные, молодые...

• Стелла В.

  — 5 лет назад

  Книга классная. Для себя я поняла, что никотин сильно похож на вирус. На вирус бешенства. Если лиса заражается вирусом бешенства, она начинает вести себя нелогично. Этот вирус влияет на мозг таким образом, что лиса не просто теряет страх, она может бежать много километров, пока не встретит человека, а потом подбегает, начинает ласкаться и старается полизать ранку человека. Вирус бешенства влияет на мозг лисы: осторожность, страх перед человеком вырубаются, логика тоже. Всё во имя размножения: вирусу же тоже надо размножаться.

  Никотин ведёт себя подобным образом: он просто встраивается в мозг и начинает подкидывать самые идиотские идеи, которые только могут быть. Именно этого знания мне не хватало раньше. Когда Карра прочитала, курить бросила, но на 10 день мне пришла в голову мысль, что бросить курить меня заставляют. Побежала и назло закурила. Теперь всё иначе. Не курю! Спасибо за “Курить, чтобы бросить!” всей команде!

  Сравнение курения с вирусом мне показалось интересным. Вы молодец.

• Аня М.

  — 5 лет назад

  Книга понравилась! Легко читается, без занудства. Надеюсь, прочитав её, я бросила курить!

  Запомнился способ курения по-шахиджаняновски. После такого курения начинаешь понимать, что ощущают твои органы.

  Понравились письма читателей, доброе отношение автора. Тебя понимают, тебя поддерживают. Тебе просто приводят доводы, для чего нужно бросить курить, и оставляют выбор за тобой. Никакого зомбирования.

  Никакого зомбирования — конечно. Зачем? Всё на сознательном уровне.

• Борис К.

  — 5 лет назад

  Поначалу раздражали задания в книге. Но раздражение ушло. Благодарю вас, Владимир Владимирович, за вашу книгу. Не курю!

  Первая проба бросить курить была в первой половине книги, а бросил после шестидесятой главы. Пошёл в магазин за продуктами. Сигарет не купил. Вот тогда я понял: пора. Так и прошло 11 дней! Надеюсь, что всё будет хорошо и дальше.

  Вы человек решительных действий и, как я понимаю, умеете доводить начатое до конца. Превосходно!

• Нина М.

  — 5 лет назад

  Книга очень разносторонняя. Она, я считаю, подходит для любого человека. Если ты всем сердцем и умом хочешь бросить, ты бросишь. Завязать раз и навсегда с курением — это подняться на один уровень выше, стать сильнее и здоровее.

  Рекомендую “Курить, чтобы бросить!” всем, кто решил завязать раз и навсегда с болезнью — курением. Я — завязала!

  Согласен с каждым Вашим словом.

• Александр С.

  — 5 лет назад

  Очень понравился в книге подход к читателю. Это было словно общение. Настоящий диалог с автором, а не просто обычный авторский монолог. Так сказать, эффект присутствия. Это очень важно.

  Также действительно приятно было получать индивидуальные письма от автора. Представляю, сколько человек читало книгу и писало письма, и каждому ответить — это большой труд.

  Не жалею ни одной минуты, потраченной на прочтение книги “Курить, чтобы бросить!”. Не только бросил курить, но и задумался о массе других полезных вещей, которые, несомненно, сделают мою жизнь лучше. Спасибо!

  Да, я каждому человеку отвечал и отвечаю лично.

• Александр У.

  — 5 лет назад

  Онлайн-книга Шахиджаняна поменяла моё мировоззрение в вопросе курения. Бросая курить, я перестал себя чувствовать жертвой и несчастным бросающим. Я хочу чувствовать себя счастливым и свободным от сигареты.

  Бросить курить — это не значит, что я обрекаю себя на мучения. Бросить курить — это значит, что я избавляю себя от мучений! Для меня это стало главным.

  Как точно Вы описали то, что я хотел! Правильные ощущения человека, принявшего решение больше не курить.

• Николай Н.

  — 5 лет назад

  Ум питался этой книгой. Особенно впечатлил метод курения, вызывающий неприятные ощущения у опытного курильщика. Пришло понимание: как я мог начать, а главное — как я могу продолжать хотеть курить?!

  Поскольку я юрист, то могу предположить, что книга будет лучше увязана с повседневностью, если привести цитаты из норм права, касающихся запрета курения (курение в общественных местах, ограничения по продаже, рекламе и т.д.), законодательство других стран (штрафные санкции).

  В Ваших рассуждениях есть здравый смысл.

• Григорий С.

  — 5 лет назад

  Мне было легко бросить. Я много лет назад прошёл “Соло на клавиатуре”, поэтому у меня высокий уровень доверия к автору книги “Курить, чтобы бросить!”. Спасибо!

  Наверное, наибольший эфект эта книга имела бы, если бы печаталась в газетах в конце 80-х — начале 90-х годов. Тогда у людей было огромное доверие к тому, что пишут в прессе, и наверняка миллионы людей легко бросили бы. Сейчас, к сожалению, всё иначе. Слишком много шлака в интернете.

  Мне понравился Ваш отзыв.

• Вадим Ф.

  — 5 лет назад

  Мне понравилась последовательность подачи материала и задержка при чтении глав “Курить, чтобы бросить!” (интрига! интерес! осмысление!). Хорошая и добрая книга. Появилось стремление изменяться здесь и сейчас, а не завтра.

  "Стремление изменяться здесь и сейчас, а не завтра" — это прекрасно!

• Рафаэль Б.

  — 5 лет назад

  Читая книгу “Курить, чтобы бросить!”, я испытывал позитивный настрой, надежду, что брошу курить. Интересный метод: курить по-шахиджаняновски (обычная сигарета становится омерзительной). Познавательна информация об известных людях с такой же проблемой. Читалось очень интересно.

  Надеюсь, эта книга многим принесёт пользу. Мне принесла. Не курю!

  Вы перестали курить. Я Ваши надежды оправдал. Радуюсь!

• Дана К.

  — 5 лет назад

  Не знаю, как вы это сделали, но факт налицо. Два месяца не курю и не хочу. Курила 32 года, дважды перерыв по году-полтора. Неоднократные попытки бросания с ломкой и страданиями. И всё без результата. В процессе чтения книги “Курить, чтобы бросить!” просто пропало желание курить.

  Стесняюсь публично дать отзыв в соцсетях, но близким людям я переслала ссылку на книгу. Надеюсь, они тоже перестанут курить. Низкий поклон.

  Стесняетесь дать отзыв — просто дайте ссылку на книгу: мол, помогает всем желающим.

• Светлана Ю.

  — 5 лет назад

  Я быстро и легко бросила курить на половине книги. Очень рада. Справилась, горжусь собой.

  Я всем обозначила сразу, что начала читать книгу “Курить, чтобы бросить!”, а когда ещё и бросила на половине книги, то за меня были рады все мои близкие люди. Обозначила для того, чтобы не быть “треплом” для всех.

  А я горжусь Вами. Надеюсь, всё Ваше окружение уже знает о нашей книге.

• Наргиз А.

  — 5 лет назад

  На момент завершения книги не курю 22 дня: в первые две недели было тяжело, и книга мне очень помогла не сорваться.

  Мне понравился сам формат чтения. Это всё превратилось в ежедневный ритуал. Книга “Курить, чтобы бросить!” очень интерактивная + с отсылками к Википедии. Многое для себя узнала, послушала, посмотрела. Спасибо!

  Вы замечательный читатель. Обязательно отметьте годовщину некурения!

• Diadem D.

  — 5 лет назад

  Благодарю за этот невероятно ёмкий вклад в здоровье МИРА (убеждена, что книгу читают не только в России, я вот из Казахстана))).

  Сейчас в душе эйфория. Всё было отлично!!! И дозированность, и очерки из личной жизни, и эпиграфы очень ёмкие, ключевые, цепляющие.

  Да пусть она поможет всем, кто хочет бросить курить!!! Да пусть она выйдет в широкие массы! Да пусть о ней говорят и пишут!!!! Да пусть её прочтут все те, кто ещё курит!!!! Благодарю за такой добрый труд!! Ради меня ведь…

  Ваши слова прекрасны. Не бойтесь перемен. Они к лучшему.

• Наталья Ш.

  — 5 лет назад

  Очень понравились музыкальные паузы. Классный позитивный психологический настрой (из-за которого я и читала книгу, так как уже давно не курю).

  Почитать “Курить, чтобы бросить!” стоит даже некурящим, чтобы не начинать и больше любить жизнь.

  То, что Вы оценили музыкальные паузы, — бальзам на мою душу. Музыка играет большую роль в книге. Просто не все это понимают.